พบ Aqua Active Thailand พร้อมโปรโมชั่นสุดพิเศษ ที่ Decathlon Bangna ดีแคทลอน บางนา ในวันที่ 18 พฤศจิกายน เวลา 10.00-18.00 น. วันเดียวเท่านั้น
กิจกรรมการออกกำลังกายในน้ำสามารถทำได้หลากหลายกิจกรรม ซึ่งแต่ละกิจกรรมก็จะมีความเหมาะสมกับคนแต่ละช่วงอายุและความสามารถของร่างกาย …
แนะนำคลาสออกกำลังกายในน้ำ Aqua active Read More »
บรรยากาศคลาสออกกำลังกายในน้ำ Basic Exercise กายบริหารในน้ำขั้นพื้นฐาน เหมาะสำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนหรือพึ่งจะเริ่มต้นออกกำลังกายจะช่วยในเรื่อง สร้างความมั่นใจ คุ้นชิน ในการออกำลังกายในน้ำ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้ยืดหยุ่น และแข็งแรงมากขึ้น เสริมสร้างความเเข็งแรงกล้ามเนื้อช่วงสะโพก ต้นขา ช่วยเพิ่มทักษะการทรงตัวให้ดีขึ้น ระบบการไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น สูบฉีดได้มากขึ้น ช่วยผ่อนคลาย เพลิดเพลินในการทำกิจกรรม 🎯Aqua Active Thailand สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ ออกกำลังกายในน้ำ และธาราบำบัดครบวงจร สอบถามข้อมูลหรือสนใจลงทะเบียนรับสิทธิพิเศษ 📞โทร : 092-6425093 , 02-1020193 📍Google Map https://maps.app.goo.gl/oCab1HbZcwSFeKYr6ตั้งอยู่ในซอยรามอินทรา 14 / มัยลาภ (เข้าออกได้สองทาง)
Aqua Active เปิดรับสมัครคลาสสอนว่ายน้ำเด็กโต ผู้ใหญ่อายุ 15-70 ปี และเปิดสอนหลักสูตรเร่งรัดว่ายน้ำเป็นเร็วเพื่อสอบทหาร ตำรวจ แอร์ สจ๊วต
บรรยากาศคลาสออกกำลังกายในน้ำ ท่ากิจกรรมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ สร้างความพร้อมก่อนจะเริ่มคลาส ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากเพราะจะช่วยลดปัญหาอาการบาดเจ็บขณะที่ออกกำลังกายได้ 🎯Aqua Active Thailand สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ ออกกำลังกายในน้ำ และธาราบำบัดครบวงจร สอบถามข้อมูลหรือสนใจลงทะเบียนรับสิทธิพิเศษ 📞โทร : 092-6425093 , 02-1020193 📍Google Map https://maps.app.goo.gl/oCab1HbZcwSFeKYr6ตั้งอยู่ในซอยรามอินทรา 14 / มัยลาภ (เข้าออกได้สองทาง)
บรรยากาศคลาสออกกำลังกายในน้ำ กลุ่มคนเริ่มต้นออกกำลังกายหรือไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน (Basic exercise)
👍 สำหรับคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นหรือไม่มั่นใจในการลงน้ำเรามีทีมเทรนเนอร์ดูแลอย่างใกล้ชิดไม่ต้องกังวลนะคะ …
การยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นวิธีที่ช่วยฟื้นฟูอาการกล้ามเนื้อหดเกร็ง ให้คลายความหดตึงของมัดกล้ามเนื้อกลับสู่สภาวะปกติ นอกจากนั้นยังช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่น ความเเข็งแรง และความทนทานของมัดกล้ามเนื้อ …
“การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ” ช่วยฟื้นฟูโรคกล้ามเนื้อหดเกร็งได้ by Aqua active Read More »
1. เป็นสระในร่มกันแดด ฝน และมีอากาศถ่ายเทหายใจได้สะดวกและมีแสงสว่างส่องถึง
2. เป็นสระระบบน้ำเกลือบำบัด ฆ่าเชื้อโรค และที่สำคัญไม่ระคายเคืองต่อผิว …
รวม 5 ข้อดีสระออกกำลังกายในน้ำของ Aqua Active มีอะไรบ้าง ? Read More »
Preview Aqua Active : ศูนย์ออกกำลังกายในน้ำ ซอยรามอินทรา 14
Preview : Aqua Active ศูนย์ออกกำลังกายในน้ำ ซอยรามอินทรา 14 Read More »
ภาพบรรยากาศการอบรม “Aquafit Trainer” โค้ชธาราพลานามัย ให้กับทีม Aqua active โดย ผศ. ดร. กภ. ประภาศ โพธิ์ทองสุนันท์ ผู้อำนวยการคลีนิกกายภาพบำบัดแม่ปิง และอดีตอาจารย์ประจำภาควิชากายภาพบำบัด คณะเทคนิคการแพทย์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
ภาพบรรยากาศการอบรม “Aquafit trainer” โค้ชธาราพลานามัย Read More »