วันนี้ Aqua Active ขอบรรยากาศการเรียนน่ารักๆ ในคลาส Swim คู่แม่ลูก (น้องคิตตี้ คุณแม่ติ๊บ) มาฝากค่ะ :)
วันนี้ Aqua Active ขอบรรยากาศการเรียนน่ารักๆ ในคลาส Swim คู่แม่ลูก (น้องคิตตี้ คุณแม่ติ๊บ) มาฝากค่ะ 🙂
บทความเกี่ยวกับการออกกำลังกายในน้ำ ธาราบำบัด วารีบำบัด ออกกำลังกายในน้ำผู้สูงอายุ
และบทความเกี่ยวกับการเรียนว่ายน้ำการสอนว่ายน้ำ
วันนี้ Aqua Active ขอบรรยากาศการเรียนน่ารักๆ ในคลาส Swim คู่แม่ลูก (น้องคิตตี้ คุณแม่ติ๊บ) มาฝากค่ะ 🙂
“Streamline” การจัดระเบียบร่างกาย เพื่อลดแรงต้านน้ำ
“Streamline” การจัดระเบียบร่างกาย เพื่อลดแรงต้านน้ำ Read More »
“ตัวเกร็ง” แก้ได้ง่ายๆ ด้วยท่า “ปลาดาวคว่ำ”
“ตัวเกร็ง” แก้ได้ง่ายๆ ด้วยท่า “ปลาดาวคว่ำ” Read More »
3 ท่าออกกำลังกาย ด้วยดัมเบลโฟม
3 ท่าออกกำลังกาย ด้วยดัมเบลโฟม Read More »
ขอขอบคุณ เพจ ตัวตึง ที่มาร่วมคลาสออกกำลังกายในน้ำ ที่ Aqua Active
ขอขอบคุณ เพจ ตัวตึง ที่มาร่วมคลาสออกกำลังกายในน้ำ ที่ Aqua Active Read More »
เรามาหนีจากปัญหาไหล่ห่อ คอยื่นกัน‼️
เรามาหนีจากปัญหาไหล่ห่อ คอยื่นกัน‼️ Read More »
Aqua Active รับสอนว่ายน้ำหลักสูตรปกติ และ หลักสูตรเร่งรัด
Aqua Active รับสอนว่ายน้ำหลักสูตรปกติ และ หลักสูตรเร่งรัด Read More »
บรรยากาศคลาส Basic Exercise Senior
อากาศร้อนๆแบบนี้ ต้องไม่พลาดการออกกำลังกายในน้ำ ช่วยสร้างความแข็งแรงไม่พอแถมยังสดชื่นด้วยนะคะ
บรรยากาศคลาส Basic Exercise Senior Read More »