เชิญเข้าร่วมอบรม การออกกำลังกายเพิ่มสมรรถภาพและสุขภาวะที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์ และธาราพลานามัย เสริมสร้างกระดูก ระดับพื้นฐาน

📣ข่าวดีสำหรับผู้ที่สนใจออกกำลังกายในน้ำ และธาราบำบัด

Aquatic Specific Therapy : Integrative approaches (รุ่น 2)

🔹วันที่ 11 – 13 มีนาคม 2567 เวลา 09.00 – 16.00 น.

ภาคเช้า : อบรมและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ภาคบ่าย : ลงสระปฏิบัติ
(บริการอาหารกลางวัน และอาหารว่าง)

Exercise for Fitness and Wellbeing for Pregnancy : on land and in aqua

การออกกำลังกายเพิ่มสมรรถภาพและสุขภาวะที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์ : บนบกและในน้ำ

🔹วันที่ 14 – 15 มีนาคม 2567 เวลา 09.00 – 16.00 น.

ภาคเช้า : อบรมและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ภาคบ่าย : ลงสระปฏิบัติ
(บริการอาหารกลางวัน และอาหารว่าง)

ประโยชน์ที่ได้รับ :

  1. เรียนรู้หลักการ การฝึกขั้นพื้นฐานการออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ อย่างถูกต้องและเหมาะสม
  2. ท่าฝึกกายบริหารครรภ์ทั้งบนบกและในน้ำ
  3. รับคำปรึกษาปัญหาทางกายภาพของร่างกายกับนักกายภาพบำบัดมืออาชีพโดยตรง

Aquatic Fitness for Bone Density Basic Level

ธาราพลานามัย เสริมสร้างกระดูก ระดับพื้นฐาน

🔹วันที่ 16 มีนาคม 2567 เวลา 09.00 – 16.00 น.

ภาคเช้า : อบรมและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ภาคบ่าย : ลงสระปฏิบัติ
(บริการอาหารกลางวัน และอาหารว่าง)

ประโยชน์ที่ได้รับ :

  1. ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการออกกำลังกายในน้ำ
  2. ท่าออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกให้แข็งแรง
  3. รับคำปรึกษาปัญหาทางกายภาพของร่างกายกับนักกายภาพบำบัดมืออาชีพโดยตรง

สถานที่อบรม: Aqua Active Thailand
Google map: https://maps.app.goo.gl/iTff5D4ey586JMS19
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : 092-642-5093 02-102-0193
LINE ID : @AquaActive

Scroll to Top