activities

คลาสออกกำลังกายในน้ำ Basic exercise สำหรับผู้สูงอายุ เสริมสร้างความเเข็งแรงของมัดกล้ามเนื้อส่วนสะโพกต้นขา การยืนทรงตัว คุณลูกค้าบอกเพลิดเพลินและสนุกมากเลยค่ะ สำหรับผู้สูงอายุที่ยังไม่มีกิจกรรมออกกำลังกายหรือกำลังมองหาอยู่ แนะนำให้มาออกกำลังกายกับเรา Aqua Active ได้นะคะ

พบ Aqua Active Thailand พร้อมโปรโมชั่นสุดพิเศษ ที่ Decathlon Bangna ดีแคทลอน บางนา ในวันที่ 18 พฤศจิกายน เวลา 10.00-18.00 น. วันเดียวเท่านั้น

บรรยากาศคลาสออกกำลังกายในน้ำ Basic Exercise กายบริหารในน้ำขั้นพื้นฐาน เหมาะสำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนหรือพึ่งจะเริ่มต้นออกกำลังกายจะช่วยในเรื่อง สร้างความมั่นใจ คุ้นชิน ในการออกำลังกายในน้ำ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้ยืดหยุ่น และแข็งแรงมากขึ้น เสริมสร้างความเเข็งแรงกล้ามเนื้อช่วงสะโพก ต้นขา ช่วยเพิ่มทักษะการทรงตัวให้ดีขึ้น ระบบการไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น สูบฉีดได้มากขึ้น ช่วยผ่อนคลาย เพลิดเพลินในการทำกิจกรรม 🎯Aqua Active Thailand สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ ออกกำลังกายในน้ำ และธาราบำบัดครบวงจร สอบถามข้อมูลหรือสนใจลงทะเบียนรับสิทธิพิเศษ 📞โทร : 092-6425093 , 02-1020193 📍Google Map https://maps.app.goo.gl/oCab1HbZcwSFeKYr6ตั้งอยู่ในซอยรามอินทรา 14 / มัยลาภ (เข้าออกได้สองทาง)

บรรยากาศคลาสออกกำลังกายในน้ำ ท่ากิจกรรมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ สร้างความพร้อมก่อนจะเริ่มคลาส ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากเพราะจะช่วยลดปัญหาอาการบาดเจ็บขณะที่ออกกำลังกายได้ 🎯Aqua Active Thailand สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่ ออกกำลังกายในน้ำ และธาราบำบัดครบวงจร สอบถามข้อมูลหรือสนใจลงทะเบียนรับสิทธิพิเศษ 📞โทร : 092-6425093 , 02-1020193 📍Google Map https://maps.app.goo.gl/oCab1HbZcwSFeKYr6ตั้งอยู่ในซอยรามอินทรา 14 / มัยลาภ (เข้าออกได้สองทาง)

บรรยากาศคลาสออกกำลังกายในน้ำ กลุ่มคนเริ่มต้นออกกำลังกายหรือไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน (Basic exercise)
👍 สำหรับคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นหรือไม่มั่นใจในการลงน้ำเรามีทีมเทรนเนอร์ดูแลอย่างใกล้ชิดไม่ต้องกังวลนะคะ …

Preview Aqua Active : ศูนย์ออกกำลังกายในน้ำ ซอยรามอินทรา 14

ภาพบรรยากาศการอบรม “Aquafit Trainer” โค้ชธาราพลานามัย ให้กับทีม Aqua active โดย ผศ. ดร. กภ. ประภาศ โพธิ์ทองสุนันท์ ผู้อำนวยการคลีนิกกายภาพบำบัดแม่ปิง และอดีตอาจารย์ประจำภาควิชากายภาพบำบัด คณะเทคนิคการแพทย์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่